CHARLA SOBRE HIGIENE POSTURAL

Ayer ha venido un fisioterapeuta a la clase de la Abeja y del Gato para darnos una charla sobre la higiene postural. Nos ha enseñado a mantener buenas posturas a la hora de levantar peso, de cargar con las mochilas y también a la hora de sentarnos en las sillas. Ha venido muy bien porque siempre tendemos a sentarnos de la manera más cómoda pero no de la más sana para nosotros.

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